一位金粉守護仙子查琳娜，由於天份不被重視，甚至因為闖禍被責難而選擇離開，一年後她回來了，卻偷走了精靈谷所有的藍色金粉，拿給夢幻島骷髏岩一帶的海盜集團，原來她已經成為這群海盜的船長，叮叮與好友們一路想要阻止她，卻意外被交換了彼此的天賦才能，她們要如何面對這奇怪的處境呢？

人稱「超能先生」的巴鮑伯和妻子「彈力女超人」巴荷莉，曾經是全世界崇拜的超級英雄，每天過著打擊惡勢力的生活。15年後，早已被迫歸化為平民的他們帶著3名子女小飛、小倩和小傑，過著隱姓埋名的"正常"生活。某天，巴鮑伯突然接獲一道神祕指令，中年發福的的巴鮑伯還能靈活應變、結合全家大小施展超能力，同心協力再度拯救全世界嗎？